{Jeu inside} Nutrition consciente, de M. Kaplan

Livre nutrition consciente de marion kaplan

Quand j’ai partagé la photo de ce livre sur Facebook, je ne m’attendais pas à autant d’engouement. Il ne parle pourtant pas de loisirs créatifs, ni même d’artisanat marocain, puisqu’il aborde de manière approfondie la nutrition dite consciente. J’ai commencé à le feuilleter afin d’être à même de vous le présenter comme il se doit, et c’est vrai qu’il est intéressant. C’est un gros livre de plus de 300 pages, écrit par Marion Kaplan ( une bio-nutritionniste ) qui se veut être « la bible de l’alimentation du corps et de l’esprit ». Nutrition consciente sera disponible à partir du mois de mai 2013, mais il me semble que vous pouvez d’ores et déjà vous le procurer sur le site de l’éditeur : Grancher. A savoir que les frais de port sont offerts lorsque la commande ne dépasse pas 3 ouvrages, et que je vais vous parler prochainement du livre 200 recettes pour régaler les enfants, même difficiles.

Nutrition consciente contient des informations nouvelles sur les aliments et la digestion, mais aussi sur la corrélation esprit-corps. Il rectifie les croyances erronées qui foisonnent dans le domaine de l’alimentation, décrypte le problème des intolérances au gluten, à la caséine… C’est un véritable outil de bien-être, selon moi. Selon M. Kaplan, à toutes maladies correspond un dysfonctionnement alimentaire. Faut-il attendre qu’elle survienne pour nous obliger à repenser notre manière de consommer, notre rapport à la nourriture ? A partir de grilles de lecture simples vous pourrez gérer votre quotidien alimentaire pour donner le meilleure à votre santé.

J’ai eu le plaisir de recevoir deux livres, j’en mets donc un en jeu dès à présent. Pour participer, il vous suffit de déposer un commentaire sous cet résultat nutritionarticle, avant vendredi 26 avril, minuit ! Je procèderai au tirage au sort les jours suivants.

La gagnante est Oum Jounayd, félicitations !

56 thoughts on “{Jeu inside} Nutrition consciente, de M. Kaplan

  1. Selamu aleykum
    Je participe! BarakAllahoufik
    S’il peut m’aider à mieux manger pour que je retrouve un poids plus correct Hihi!!

  2. Salam aleykoum,

    Cool c’est celui qui m’intéressait… Bon reste plus qu’à le gagner maintenant lol
    ^^

    Insha’Allah

    Bonne journée :-)

  3. Salam ouleykoum,
    Il me paraît très intéressant donc je participe…. avec grand plaisir.
    L’alimentation de nos jours est tellement confuse avec tous les conseils de part et d’autre, positifs ou négatifs … peut-être aurons-nous cette fois-ci une bonne attitude !!!
    bonne journée

  4. Salam aleykoun,

    ça fait longtemps que je n’ai pas participé à tes jeux-concours, donc je participe avec plaisir inshâ Allah :)

  5. Salam Alaikoum wa rahmatullahi wa barakatuhu!

    Barakallahufik pour nous faire partager toutes ces astuces et conseils! Je participe au jeu insha a Allah!! Merci!

  6. Salam aleikoum ,
    C’est un livre qui à l’air très intéressant,si je le gagne inchallah, je le dévore ( en le lisant bien sûr ) dès réception, sinon je le commanderai sans hésitation, donc je participe.
    Salam et merci

  7. Salam ‘alaikoum !

    Je participe!

    BarakAllahou fiki pour le partage en tout cas …

    Euh y a eu les résultats du jeu pour le livre de découpage ?… ou j’ai pas vu?… euh…

    Bises!

  8. assalam aleikoum oukhty,
    effectivement il y a du monde sur ce jeu ça va être de gagner mais jessaie quand même sait on jamais inchaALLAH …on verra bien !
    Barrakallah oufick oukhty

  9. Salam aleykom!

    Je participe inchallah!
    (Si tout le monde pouvait annuler sa participation et me laisser gagner ce serait sympa aussi ^^)

    xD

  10. Salam Aleykoum,

    Je participe avec grand plaisir ma soeur et merci de mettre ce nouveau livre en jeu, je suis justement en plein ds un processus de changement alimentaire, percevoir de façon différente la nourriture non plus pour des besoins émotionnels surtout etc, un travail de longue haleine, ce livre pourrait m’y aider Inshâ Allâh :)
    wassalâm

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